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过了13岁之后就很难长高了,14岁后就很难长高了

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过了13岁之后就很难长高了,14岁后就很难长高了

原标题:孩子有这三种习惯,过了13岁之后就很难长高了,父母可别不当回事

原标题:孩子有这三种习惯,14岁后就很难长高了!想孩子长高要从小抓起

作为家长的在孩子的发育过程中,都希望孩子能拥有一个高身高,不仅是对于男孩亦或是女孩,家长们都希望孩子的身高能出挑,而且有些父母认为身高就是决定了颜值,只要孩子长得高,那么颜值自然也不会太差,高挑的身高对于孩子来说可是一个加分项,但对于有些身高比较低的父母,就会有很多的担心,从孩子出生以后,就开始给孩子胡乱的补充营养,希望通过后天的弥补而达到高身高的目的。

身为家长的都希望自己的孩子以后能够长得高高的,不管是男孩还是女孩,身材高挑,整体的气质都会变得更好,有时还可以为颜值加分。所以,很多父母从小就会对孩子的身高比较在乎,尤其是父母的身高不是很高的,担心孩子没有好的基因,就会在后天更加努力,给孩子补充各种营养,希望可以弥补先天的不足,让孩子能够长得高些。

一般来说,孩子出生之后,基本上每个孩子的身长相差不是太大,因为宝妈子宫的长度大约在35厘米左右,孩子蜷缩在宝妈的子宫中,所以刚出生的孩子一般身长都在50厘米左右,而有些基因比较好的孩子,得到了父母的遗传,也许会略高一些,但总归差别都不会太大,随着孩子的成长,同龄孩子间的身高就会拉开差距,为什么相同的年龄有些孩子身高会比较高,而有些孩子相对会比较低呢,这对于有些低身高孩子的父母确实也是一件很揪心的事。

一般来说,每个孩子出生的时候都是差不多高的,因为子宫的长度在35厘米左右,孩子蜷曲在母亲的子宫中,出生后的身高一般都是50厘米左右,有些因为基因比较好的孩子,或许会略高些,但是都不会差别太大。那么,为什么孩子出生的时候,身高差不多,在成长的过程中,就会出现各种不同的身高变化呢?有的孩子从十几岁就停止成长,身高一直达不到一米六,而有的孩子将近二十岁还会冒一冒,长得高挑又好看。

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图片 2我们都知道孩子发育的高峰期是在青春期前后,也就是13、14岁的样子,如果在这个时候,孩子停止不长了,那么以后也不会再长高了,所以,在孩子十四岁之前,家长一定要注意,让孩子养成一些好的习惯,避免孩子早早停止成长。一般来说,如果孩子从小有以下三个习惯,那么会比同龄人更早停止成长,到了14岁之后就更难长高了,家长要注意了。

其实我们都知道孩子的发育高峰期一般都在青春期的前后,也就是13岁左右的样子吗,如果这个时间段的孩子停止不长了,那么以后还想长高的话概率是比较低的,所以,在孩子十三岁之前,家长可要让孩子养成一个好的习惯,避免孩子过早停止成长。那么,如果通常你的孩子有以下三个习惯,会影响他的身高发育,到了青春期就更难长高了,所以,即使是因为后天因素的影响,家长们也一定要注意了。

图片 31、不爱运动

1、有挑食习惯的孩子

多运动可以促进人体内生长激素的分泌,让那个孩子更加快速的成长,所以,想要孩子以后长高个,家长可以培养孩子在体育运动方面的兴趣,尤其是男孩子,可以由爸爸多带孩子打打篮球之类的,这样对孩子长高有好处。

我们都知道孩子合理的饮食是影响身高很重要的一个因素,如果你的孩子有挑食的习惯,尤其是对于一些蔬菜,喜欢挑挑拣拣,这个不吃,那个不吃,那么身体所需的营养就会得到欠缺,从而会影响孩子身体的正常发育,限制孩子长高,所以对于有挑食习惯的孩子,身为父母的可要注意了,一定要从小给孩子培养成一个健康饮食的好习惯,只有合理的摄取食物中的营养,才能给孩子长高创造有利的条件。

2、爱挑食

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均衡健康的饮食,是孩子后天长高很重要的一个因素,如果孩子在饮食方面比较挑剔,那么身体的营养也会不全面,这样就会影响孩子的身体发育,限制孩子的长高。所以为了不耽误孩子的成长,家长从小要培养孩子养成一个健康的饮食习惯,给孩子提供成长所需的充足营养。

2、作息不规律

图片 53、作息不规律

作息不规律对于现在的很多家长来说,自身就有这样的习惯,那么孩子自然也会到了该睡觉的时间磨磨蹭蹭,如果这时候你让他早睡,他可能还会反问你怎么不早早休息,所以这时候家长就应该做一个示范的榜样给孩子看,因为不规律的作息习惯实际上对身体的伤害是非常大的,尤其是对于正常发育的孩子来说,一般人体成长激素所分泌的时间都是在晚上十一点到凌晨两点之间,如果这个时间段,孩子还没睡,那么自然会影响孩子的身高,很难使孩子长高个,所以在这方面家长也一定要注意。

现在很多年轻的家长自己的生活就不规律,也会把孩子的正常作息给带偏了,其实不管是对于大人还是孩子,按时休息,按时起床对身体都有好处,不规律的作息对人的身体有很大的害处,尤其是对于正在成长发育的孩子来说。因为人体的成长激素分泌的时间是在晚上十一点到凌晨两点之间,如果这个时候不能进入睡眠,那么很容易影响孩子的成长,使孩子很难长高个,所以家长要注意了,为了孩子着想,自己也要做好榜样的作用,做到早睡早起,健康作息。返回搜狐,查看更多

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3、不爱运动

我们平常看到打篮球的孩子,身高一般都不会太低,所以说运动对于孩子长高个也是很重要的,多运动可以促进人体内生长激素的分泌,让孩子生长的更快地,所以如果想要孩子长高个,不妨多带着孩子做一些运动,这对于孩子长高个可是非常有好处的。

其实对于孩子的身高,尤其是在现在的社会中,很难见到低个子的孩子了,因为毕竟现在很多家长都是给孩子好吃好喝的伺候着,但对于低个子的孩子来说,平时的后天习惯中还是要注意,同时父母也要树立一个好榜样,只有这样,才能让孩子避免过早停止生长的现象。返回搜狐,查看更多

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